Diario di maricristallina, 09 mag 23

la palestra associata alla dieta sta iniziando a funzionare...forzaaaaa Mary
105,6 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 35,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1590 kcal Gras: 64,11g | Prot: 130,26g | Carb: 124,47g.   Colazione: Fior Fiore Coop Colomba Dolci Frutti, Caffè (Espresso), Coop Yogurt Magro 0% Grassi Ananas in Pezzi. Pranzo: Pane Bianco, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amadori Fusi di Pollo, Basilico, Pomodori. Cena: Dal Salumiere Mortadella, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Caciocavallo, Pane Bianco. Snacks/Altro: Milk Protein Yogurt Magro Vaniglia , Fragole, Funny Drink Lemon Lime. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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