Diario di Angi.Ale, 03 feb 15

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2015

52,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 5,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 03 febbraio 2015:

377 kcal

Gras: 7,21g | Prot: 7,85g | Carb: 72,70g. Colazione: Trentinalatte Yogurt Banana . Pranzo: Mela Verde. Cena: Quaker Fiocchi d'avena, Knorr Vellutata di Zucca. Di più...

1373 kcal

Esercizio: Addominali - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 0,3 kg a Settimana

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