|
Gleichstand heute morgen...Passt 👍 solange ich keinen Sport machen kann, aber trotzdem gleich viel esse, wird sich da nix tun 🙈😂
Schönen Dienstag noch euch allen 🌞💜
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 74,80g | Prot: 62,57g | Carb: 91,88g.
Pranzo: REWE Apfel, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Cena: Heinz Mayonnaise, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Gemüseauflauf überbacken, Gut Langenhof Geflügel-Rostbratwurst, Merzenich Bierstange. Snacks/Altro: Lindt Pralinés Hochfein. Di più...
|
peso stabile
|