Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 40,58g | Prot: 80,25g | Carb: 266,51g.
Colazione: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, NaturaSí Crema di Pistacchio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Asparagi Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Il Viaggiator Goloso Fusilli Mais e Riso. Cena: Zucchine, Sottolestelle Pane Azzimo di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mela, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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