Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
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114,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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543 kcal
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Gras: 1,21g | Prot: 16,24g | Carb: 98,30g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Gulrot 120g, Potet 100g, Rødbet rå 100g. Di più...
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3708 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 55 minuti, Riposare - 14 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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