Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1839 kcal
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Gras: 44,68g | Prot: 92,90g | Carb: 266,20g.
Colazione: Alce Nero Marmellata di Albicocche, Il Viaggiator Goloso Gallette di Riso, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, NaturaSí Crema di Pistacchio. Pranzo: Esselunga Equilibrio Piadina Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Del Zoppo Bresaola Equina, Zucchine. Cena: Esselunga Riso Basmati, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Esselunga Triangoli di Mais, Mirtilli. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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