Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 43,19g | Prot: 76,87g | Carb: 172,97g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Kalos Yogurt Greco Bianco Intero 5%, Marmellate e Conserve. Pranzo: Arance, Aceto Balsamico, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Bresaola. Cena: Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua), Parma Prosciutto di Parma Dop, Melanzane Sott'olio, Coop Arrosto di Pollo. Snacks/Altro: Caramelle Dure, Pomodori Ciliegini, Land Panna Caffè , Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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