Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2015
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1532 kcal
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Gras: 37,46g | Prot: 147,84g | Carb: 149,65g.
Colazione: Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Scremato, Céréal Crusca d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate. Pranzo: Bresaola, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Pane Multicereali. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Ponti Glassa di Aceto Balsamico. Snacks/Altro: Perugina Bacio, Milka Cookies, Coop Tarallini Pugliesi, Myprotein Biltong, Anacardi, Myprotein High Pro Bar, Myprotein Impact Native Whey 95, Granarolo Latte Scremato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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