Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2101 kcal
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Gras: 47,21g | Prot: 213,23g | Carb: 196,72g.
Colazione: Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate . Pranzo: Tre Mulini Gnocchi di Patate, Naturella Fiocchi di Latte Light. Cena: Grande Impero Pane di Grano Duro, Pascoli Italiani Burro Amo essere senza Lattosio, Albume d'uovo, Le Naturelle Uova Grandi. Snacks/Altro: Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Myprotein Omega 3. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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