Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 33,21g | Prot: 76,44g | Carb: 185,48g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Balocco Saracene. Pranzo: Panino Napoletano, Vitawell Latticino Fresco Light, Wasa Integrale, Prosciutto Crudo, Selezione Più Salame di Prosciutto. Cena: De Mori Grissini al Mais, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta). Snacks/Altro: Chiquita Banana, Equilibra Protein 31% Low Sugar Crunch, Yamamoto Iso-Fuji Vaniglia, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di arastrelli
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