Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2042 kcal
|
Gras: 92,44g | Prot: 121,62g | Carb: 171,51g.
Colazione: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Простоквашино Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pranzo: Мистраль Гречка, Каравай Бублики Украинские, Говядина Постная. Cena: Мерси Конфеты, Фисташки. Snacks/Altro: Окей Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Фрутоняня Сок Яблоко и Персик, Самокат Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|