Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 62,76g | Prot: 89,85g | Carb: 118,25g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Muller Mix il Sorprendente. Pranzo: Caffè Zuccherato, Pomodori Ciliegini, Indivia Belga, Esselunga Insalata di Nervetti. Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Anacardi, Pecorino, Pane Bianco, Bofrost Crocchette, Pomodori Ciliegini, Olive, Carrefour Mini Panzerotti . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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