Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 34,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2029 kcal
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Gras: 57,71g | Prot: 127,29g | Carb: 235,86g.
Colazione: Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Pranzo: Certossa Pan Bauletto Integrale, Carote, Lidl Hamburger di Chianina. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Snacks/Altro: Kinder Cioccolato, Cannella, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di roberto_DIESEL
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