Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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84 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 49,18g | Prot: 81,33g | Carb: 172,19g.
Colazione: Ricotta di Pecora, Cappuccino con Pochi Grassi, Vale Composta Biologica di Pesca, Conad Fetta Biscottata. Pranzo: Pane Multicereali, Ondina Filetti di Orata, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Carote Bollite, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Fagiolini Bolliti, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio, Carote Bollite, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Zucchine Bollite. Snacks/Altro: Mela, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sinclaudio
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