Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 29,09g | Prot: 64,16g | Carb: 230,79g.
Colazione: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Torta allo Yogurt, Cannella, Mela, Vemondo Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Bietola Cotta, Conad Pane di Segale, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Verdure Miste (Surgelate). Snacks/Altro: Dattero, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di michelosa
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