Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 64,83g | Prot: 85,03g | Carb: 200,66g.
Colazione: Prozis Pistacchio Paste, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine. Pranzo: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Farro. Cena: Pedon Orzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Findus Fiori di Orata. Snacks/Altro: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio, Il Raccolto Noci Pecan. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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