Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1295 kcal
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Gras: 26,66g | Prot: 60,29g | Carb: 130,94g.
Colazione: Kiwi. Pranzo: Conad Minestrone di Verdure. Cena: Wasa Integrale, Valdobbiadene Prosecco Superiore Millesimato, Carne di Petto di Tacchino, Esselunga Spinaci. Snacks/Altro: Banana, Bombolone alla Crema, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 3,9 kg a Settimana
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