Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2013
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71 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 28,04g | Prot: 30,88g | Carb: 194,17g.
Colazione: THE VERDE, MARMELLATA LIGHT, GALLETTE DI RISO, KIWI. Pranzo: olio d'oliva, cime di rapa, ORECCHIETTE. Cena: OLIVE, PARMIGIANO, MINESTRONE . Snacks/Altro: GALLETTE DI RISO, espresso, crackers salati. Di più...
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1864 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 40 minuti, Dormire - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di SuperVale
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