Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 74,35g | Prot: 96,64g | Carb: 72,66g.
Colazione: Pere. Pranzo: Pam Panorama Tonno al Naturale, Bonduelle Le Regionali Ricetta Sarda. Cena: Wasa Integrale, Zucchine Grigliate C'era Una Volta, Coppa di Maiale, Valdobbiadene Prosecco Superiore Millesimato. Snacks/Altro: F.Lli Orsero Fragole, Uva & Mirtilli. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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