Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 81,94g | Carb: 268,38g.
Colazione: Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Prozis Pistacchio Paste, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine. Pranzo: Fiorentini Si & no Super Protein, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Il Viaggiator Goloso Spaghetti Mais e Riso, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Findus Fiori di Nasello, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10', Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Prozis Pistacchio Paste, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Zymil Yogurt Greco Bianco, Albicocche. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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