Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 maggio 2023
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 44,05g | Prot: 84,10g | Carb: 270,86g.
Colazione: Sunsweet Prugne Secche, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Prozis Pistacchio Paste, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Nasello, Carote Bollite, Gallo Riso Blond. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut , Zucchine Bollite, Roast Beef. Snacks/Altro: Prozis Pistacchio Paste, Mirtilli, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Zymil Yogurt Greco Bianco. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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