Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 110,52g | Prot: 131,70g | Carb: 97,64g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), NL International Smart Go Фисташка, Энержи Драйн Эффект. Pranzo: Чай, Растишка Печенье в Шоколаде , Томатный Соус, Натуральное Хозяйство Люля Кебаб в Лаваше. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Карусель Салат из Свежей Капусты, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Брокколи, Ангарский Мясокомбинат Ребра Говяжьи. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Растишка Печенье в Шоколаде . Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|