Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 54,72g | Prot: 85,09g | Carb: 228,37g.
Colazione: Prozis Pistacchio Paste, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso Senza Glutine. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Fiori di Merluzzo, Carote Bollite, Le Veneziane Pasta di Mais. Cena: Pistacchi, Carrefour Bio Piadina Sfogliata di Grano Khorasan Kamut Biologica, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Roast Beef. Snacks/Altro: Mela Verde, Fiorentini Si & no Super Protein, Prozis Pistacchio Paste, Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Albicocche. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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