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oggi 1 mese di dieta..e ginnastica mirata..-6,2 kg.. non male...sono fiera di me stessa.. brava Mary
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 51,97g | Prot: 79,47g | Carb: 180,00g.
Colazione: Divella Ottimini Integrali, Muller Mousse Proteica al Cioccolato , Caffè (Espresso). Pranzo: Dolciando & Dolciando Marsh Mallows Ripieni, Penny Market Pane per Sandwich, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Lenticchie Lessate. Cena: Funny Drink Lemon Lime, Pane Bianco, Delizie del Sole Uova, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Patate Crude. Snacks/Altro: Fragole, Albicocche. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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