Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1788 kcal
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Gras: 66,20g | Prot: 162,75g | Carb: 129,49g.
Colazione: Yamamoto Hiro Blend, Dole Banana. Pranzo: Yamamoto Hiro Blend, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Burro di Arachidi con Pezzetti (Salato), Rovagnati Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Cena: Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Burro di Arachidi con Pezzetti (Salato), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Yamamoto Hiro Blend, Lattuga a Foglia Verde, Beretta Bresaola della Valtellina, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Carne Magra di Manzo Macinata, Scotti Riso Venere Integrale. Snacks/Altro: Yamamoto Hiro Blend. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Antoniomasala73
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