Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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87 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3051 kcal
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Gras: 60,83g | Prot: 220,62g | Carb: 395,82g.
Colazione: Mulino Bianco Macine, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Pranzo: Cotto Delfino, Barilla Farfalle, Pomodori Giupy, Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino, Petto di Pollo, Carne, Speck. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Brezzo Miele , Stuffer Yogurt Herakles. Snacks/Altro: Nestlé Barretta Fitness Chocolate, Fagolosi Delfino, Cotto Delfino. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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