Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2023
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78 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3681 kcal
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Gras: 107,28g | Prot: 163,27g | Carb: 508,02g.
Colazione: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , Tastino American Style Sandwich. Pranzo: Pane Bianco, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, De Cecco Tubetti Lisci. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein Maltodestrine, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte, Cioffi Provola, Farina Bianca. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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