Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
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113,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1215 kcal
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Gras: 30,18g | Prot: 62,30g | Carb: 155,87g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: Tørkede erter Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Altro: Eple Royal Gala 170g. Di più...
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3565 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 58 minuti, Riposare - 15 ore e 2 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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