Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 47,97g | Prot: 112,67g | Carb: 112,52g.
Colazione: Великоросс Онигири Калифорния, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Pranzo: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Hochland Фетакса. Snacks/Altro: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Крутогорские Пельмени. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ritaswiss
|