Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1684 kcal
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Gras: 45,62g | Prot: 31,57g | Carb: 217,02g.
Colazione: Croissant, Activia Yogurt Bianco 0% Grassi Naturale, Caffè (dalla Moca), Zucchero. Pranzo: Bruschetta al Pomodoro. Cena: Mulan Spaghetti di Soia con Verdura Mista. Snacks/Altro: Caramella Gommosa, San Carlo Classica, Prosecco, Strudel di Mele, Speck. Di più...
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1480 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 46 minuti, Riposare - 15 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Constanze Weber
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