Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 74,87g | Prot: 85,12g | Carb: 106,42g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Valdobbiadene Prosecco Superiore Millesimato, Wasa Integrale, Pomodori, Aia Hamburger di Pollo, Mix Frutta Secca. Cena: Esselunga Finocchi Grigliati, Finocchi Bolliti, Leerdammer Emmental, Wasa Integrale, Nonno Nanni Stracchino. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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