Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2023
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 73,37g | Carb: 94,38g.
Colazione: Вареное Яйцо, Acorsa Маслины Черные с Косточкой, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Хлеб Бородинский, Hochland Сыр Творожный Cremette, Приготовленный Лосось. Pranzo: Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой. Cena: Табрис Люля-Кебаб с Курицей и Говядиной в Лаваше на Мангале . Snacks/Altro: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|