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si ricomincia ..con dieta drastica e palestra...💪💪💪
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 32 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 71,90g | Prot: 94,31g | Carb: 120,34g.
Colazione: Divella Ottimini Integrali, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Caffè (Espresso). Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di Semola, Finocchio Crudo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Eurospin Macinato Ragu Bovino Adulto. Cena: Mambo Kids Nacho Cheese, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Pane Bianco, Caciocavallo, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Albicocche, Muller Mousse Proteica al Cioccolato , Ciliegie, Fragole. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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