Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2023
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 35,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 69,54g | Prot: 112,54g | Carb: 146,17g.
Colazione: Hacendado Anacardo Natural, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pan de Trigo Espelta 100% Integral, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Kéfir, Nespresso Café Capsulas, Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pranzo: Mama Vaca Queso Fresco 0%, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Huevo Cocido, Danone Yogur Original, Linwoods Semillas de Lino con Bacillus Coagulans y Vitamina D, Aceite de Oliva Extra Virgen, Florette Classics. Cena: Hacendado Muesli con Frutas, Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Tomates, El Charcutero Pechuga de Pavo al Horno. Snacks/Altro: Alesto Nueces al Natural, Lidl Empanada de Atun, Lotus Galletas Caramelizadas, Café Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sandymmv
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