Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2650 kcal
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Gras: 102,27g | Prot: 177,69g | Carb: 264,63g.
Colazione: Kellogg's Coco Pops Risetti - MM, Pascoli Italiani Latte Uht Proteico - MM, Burro d'arachidi - MM, Isolate Horyson - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Farina Mais Bramata la Bresciana - MM, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Zucchine - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Gelato al Pistacchio, Tiko Filetto di Salmone Selvaggio - MM. Snacks/Altro: Isolate Horyson - MM. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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