Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2023
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 46,46g | Prot: 81,24g | Carb: 163,38g.
Colazione: Gullón Cuor di Cereale Avena e Frutti Rossi, Yomo High Protein Choco Orange, Caffè (Espresso). Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Delizie del Sole Uova, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pane Bianco. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Sasso Olio d'oliva, Pizza al Pomodoro, Patate Crude. Snacks/Altro: Ciliegie, Madama Oliva Lupini Salati, Fragole. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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