Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2023
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83 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1384 kcal
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Gras: 57,66g | Prot: 55,09g | Carb: 162,08g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate senza Glutine, Marmellata Light, Conad Ricotta, Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Uovo (Intero), Zucchine, Carote Bollite, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Orzo Perlato. Cena: Carne di Vitello, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Carote Bollite. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Conad Banana Fresca. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sinclaudio
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