Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2023
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43,8 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 12,76g | Prot: 123,80g | Carb: 167,50g.
Colazione: Centrale del Latte di Salerno Latte, Hero Marmellata Light Mirtilli, Conad Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Panini Integrali, Zucchine, Orata. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Coop Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Altro: Mele Fuji, Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Myounghe_lee
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