Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2023
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 50,81g | Prot: 71,90g | Carb: 125,52g.
Colazione: Caffè Latte, Caffè Zuccherato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Prugna Essiccata, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Coscia di Pollo. Cena: Caffè Zuccherato, Cotoletta alla Milanese, Cognac, Gelato alla Frutta. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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