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104
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2355 kcal
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Gras: 58,75g | Prot: 52,28g | Carb: 305,40g.
Colazione: Gullón Cuor di Cereale . Pranzo: Nutella Biscuits, Condimento per Insalata all'italiana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Ricotta di Pecora, Esselunga Margherite Ripieno Agli Asparagi, Pane Arabo. Cena: Aperol Aperol, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Cheesecake, Stuzzicami Delicata di Zucca e Carota, Stuzzicami Crema di Patate e Porri, Stuzzicami Crema di Ceci con Rosmarino, gli Aironi Risotto Melanzane alla Norma, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Panificio Focaccia, Le Fruttine Purea Mela e Frutti di Bosco, Mela, Multipower Aminoacidi Ramificati. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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