Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 94,48g | Prot: 159,07g | Carb: 48,04g.
Colazione: Оливковое Масло, Орехи Кешью, Пятерочка Авокадо, Минтай, Яйцо, Спаржа (Свежая, Замороженная). Pranzo: Пятерочка Авокадо, Миндаль Миндаль, Квашеная Капуста, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Cena: Агрохолдинг Московский Чипсы из Капусты Кейл с Томатами, Магнит Грейпфрут , Тунец, Сывороточный Протеин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mifariadna
|