Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 19,34g | Prot: 41,03g | Carb: 136,03g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Ciliegie, Pesca, Zuegg Marmellata di Albicocche senza Zuccheri Aggiunti. Pranzo: Uva Bianca, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Vivi Wellness Prosciutto Crudo Stagionato Light, Vitawell Fettine di Formaggio Fuso Light. Snacks/Altro: Wasa Original, Galbusera Belle Buone Snack Mirtilli Rossi Mandorle Semi Zucca, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fiorentini Mais Bio. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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