Diario di Sinclaudio, 13 giu 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2023
81,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

627 kcal Gras: 6,68g | Prot: 26,18g | Carb: 114,65g.   Colazione: Conad Ricotta, Conad Fetta Biscottata, Vale Composta Biologica di Pesca, Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Riso Basmati, Valfrutta Fagioli Cannellini, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
49 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sinclaudio


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