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ancora stanca dell'allenamento di ieri...ma si continua....💪💪💪
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 51,93g | Prot: 50,52g | Carb: 188,45g.
Colazione: Gullón Biscotti con Avena e Frutti Rossi , Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Caffè (Espresso). Pranzo: Madama Oliva Lupini Salati, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Pane di Semola, Ricotta, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Thuringer Rostbratwurst Pgi Wurstel, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude. Snacks/Altro: Ciliegie, Anguria, Grom Ghiacciolo al Limone, Pesca Noce. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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