Diario di Dario.Dustin, 13 giu 23

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80,7 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2654 kcal Gras: 121,81g | Prot: 113,63g | Carb: 252,53g.   Colazione: Campiello Novellino. Pranzo: Porto, Panificio Bruscoli Pane tipo Pugliese, Condimento per Insalata all'italiana, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Aia Sottilissime di Pollo. Cena: Gocciole Gocciole Coconut, Carne di Cavallo, Saper di Sapori Tarallo Lungo di Barletta con Olio di Oliva, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato al Latte, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Mozzarella di Bufala. Snacks/Altro: Sammontana Croccantino Cinque Stelle, Le Fruttine Mela Arancia Cannella , Chiquita Banana, Su Guttiau Croccanti Sfogliatine di Grano, Grana Padano Parmigiano, Aldi Prosciutto Crudo Nazionale 24 Mesi, Bibanesi Bibanesi . Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Dario.Dustin


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