Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2023
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101,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 31,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 57,74g | Prot: 80,98g | Carb: 150,44g.
Colazione: Divella Ottimini Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Caffè , Caffè (Espresso). Pranzo: Pane di Semola, Cetriolo (senza Buccia), Eurospin Macinato Ragu Bovino Adulto, Dal Salumiere Salame Napoli. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patate Crude, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Giuncata. Snacks/Altro: Divella Ottimini Integrali, Esselunga Pesca Noce, Albicocche. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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