Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2023
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3116 kcal
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Gras: 119,99g | Prot: 50,29g | Carb: 444,36g.
Pre Colazione: Caffè Zuccherato Ivan, Campari Aperol Soda, Mela. Colazione: Cornetto alla Crema Ivan, Cappuccino Zuccherato Una Tazza Bar (Ivan). Dopo Colazione: Campari Aperol Soda. Pranzo: Nathura Psyllogel Fibra (Estratto di Tè al Limone). Dopo Pranzo: Caffè Zuccherato Ivan, Crema di Caffè Ivan. Spuntino Pomeridiano: Crostata alla Marmellata, Tramezzino Mini (Ivan), Ciambellone, Beck's Birra, Pizza Bianca, Pizza Rossa, Tramezzino Mini (Ivan), Panino Imbottito (Ivan), Campari Aperol Soda. Cena: Torta . Dopocena: Scuppoz Genziana Delle Pecore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivan22041983
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