Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2015
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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984 kcal
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Gras: 29,86g | Prot: 72,92g | Carb: 104,83g.
Colazione: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Mermelada de Melocotón, Philadelphia Queso para Untar Light, Piña, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pranzo: Emperador a la Plancha, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Bebida de Avena, Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado con Fresa 0% Asturiana, Casa Pons Pasas Sultanas. Snacks/Altro: Barrita Yogur y Limón, Carrefour Bebida de Avena, Vitalinea Satisfacción Pro. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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