Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 44,48g | Prot: 74,66g | Carb: 259,58g.
Colazione: NaturaSí Crema di Pistacchio, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Ambrosiae Proteine di Canapa, Più Bene Corn Flakes Cotti a Vapore, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero. Pranzo: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Integrale Gran Nero 10'. Cena: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Felicia Bio Spaghetti Grano Saraceno Integrale, Findus Fiori di Nasello. Snacks/Altro: Mirtilli, Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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