Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2023
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
191 kcal
|
Gras: 2,43g | Prot: 11,08g | Carb: 29,97g.
Colazione: Maribel Marmellata Ciliegia 75%, Mulino Bianco Spicchi di Sole, Vital Yogurt Magro, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Stefano10
|